Incredibile davvero questo periodo!
Alexander si sta facendo attendere, ne sto approfittando per impegnarmi in un allenamento continuo come mi riesce poche volte nell'arco della stagione.
Alterno alla quasi quotidiana corsa (almeno 10 km e sempre con Anna), il nuoto (piacevole ritorno con un minimo di 1000 metri per volta) e soprattutto la grossa novità di addominali e flessioni con i preziosi consigli di Nico.
Ho anche avuto il tempo di fare un combinato nuoto+corsa no stop come non accadeva da secoli!
Sono in forma, mai avrei pensato di esserlo in questo periodo dell'anno!
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